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PANQUE À LA BANANE FACILE SANS FARINE

Préparation:

  1. Préchauffez le four à 180 °C, ce qui ouvre la voie à une délicieuse création culinaire. Graissez un moule avec un peu d’huile en spray, en veillant à ce que la crêpe émerge sans effort.
  2. Plongez dans l’alchimie des saveurs en traitant tous les ingrédients dans un robot culinaire ou un mixeur jusqu’à ce qu’ils s’harmonisent en une onctuosité veloutée, promesse de la gourmandise à venir.
  3. Versez cet amalgame de bonté dans le moule préparé, en laissant l’anticipation monter avec la chaleur du four. Cuire au four pendant 25 minutes, ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au cœur de la crêpe en ressorte propre, ce qui témoigne de sa perfection.
  4. Au fur et à mesure que l’arôme se répand dans votre cuisine, laissez la crêpe refroidir, s’installant dans un état de préparation sublime. Une fois refroidi, embrassez son essence et conservez-le au réfrigérateur, prêt à agrémenter vos moments d’une touche délicieuse.

Conseils:

  • Rehaussez la texture avec une poignée de noix hachées ou de pépites de chocolat incorporées à la pâte.
  • Pour une touche d’agrumes, ajoutez une pincée de zeste d’orange au mélange.

Variations:

  • Versez une cuillerée de yogourt et une cascade de baies fraîches sur chaque portion pour une explosion de fraîcheur.
  • Rehaussez l’expérience avec un saupoudrage de cannelle ou un filet de sirop d’érable.

Foire aux questions (FAQ) : Q : Puis-je le faire sans robot culinaire ? R : Absolument ! Écrasez bien les bananes et mélangez les ingrédients à la main pour une touche rustique.

Q : Puis-je congeler la crêpe pour plus tard ? R : Certainement ! Coupez-le en portions individuelles, enveloppez-les dans du papier sulfurisé et congelez-les pour un plaisir pratique chaque fois que l’envie vous prend.

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